Sonne, Regen, Wind? Einmal mit allem…

23,80 km Distanz
56:54 Bewegungszeit
25,1 km/h Tempo

Verstrichene Zeit: 56:54
Höhenmeter: 43 m

+
-

Die Daten stammen von meinem Strava Profil.

Wenn das Training einem Trainingsplan folgt, finden sich immer wieder folgende Abkürzungen in den Texten oder Titeln:

  • DL (Dauerlauf)
  • EL (Einlaufen)
  • TP (Trabpause)
  • AL (Auslaufen)
  • Langsamer DL (Puls 65% – 70% der max. Herzfrequenz)
  • Ruhiger DL (Puls 70% – 75% der max. HF)
  • Lockerer DL (Puls 75% – 80% der max. HF)

Zur Aktivität auf Strava

Mein Strava-Profil

Sie befinden sich hier:
  1. Startseite
  2. Aktivität
  3. Sonne, Regen, Wind? Einmal mit allem…

Gesehen in oder bekannt aus

Artificial Storytelling

Visionäre Unternehmsstrategien

Ich entwickle Geschichten, die ihre Vision erzählen, im Gedächtnis bleiben und den Wert ihres Unternehmens oder Produkts steigern.
Mehr Erfahren