Trainings­tagebuch

2020 verreise ich ausschließlich mit dem Fahrrad und dokumentiere das gesamte Training. Einzelne Aktivitäten beinhalten längere Erfahrungsberichte.

Trainingswochen

verlinkte Trainingseinheiten
So.
Sa.
Fr.
Do.
Mi.
Di.
Mo.


So.
145,36
Sa.
71,58
Fr.
12,51
30,36
Do.
25,55
39,09
Mi.
114,11
Di.
28,41
Mo.
34,28

501,24 km

So.
73,48
Sa.
112,15
Fr.
Ruhetag
Do.
13,03
73,61
Mi.
22,99
20,05
Di.
9,04
13,08
Mo.
13,03

282,23 km
68,22 km

So.
146,63
Sa.
8,01
13,03
Fr.
8,02
20,02
Do.
23,80
13,03
Mi.
114,61
Di.
26,05
Mo.
13,06

311,09 km
75,15 km

So.
72,53
10,01
Sa.
13,15
Fr.
13,02
Do.
13,00
Mi.
12,01
Di.
13,02
Mon.
Ruhetag

72,53 km
74,21 km

So.
162,64
Sa.
140,23
Fr.
125,93
Do.
12,10
Mi.
12,25
Di.
93,42
Mo.
12,16

522,21 km
36,51 km

So.
192,04
Sa.
194,19
Fr.
25,12
Do.
11,11
Mi.
67,66
10,02
Di.
13,03
Mo.
25,44

504,44 km
34,16 km

So.
15,05
Sa.
8,00
Fr.
17,03
Do.
23,98
15,03
Mi.
18,02
Di.
8,06
15,86
Mo.
13,01

23,98 km
110,05 km

So.
20,01
Sa.
Ruhetag
Fr.
7,01
Do.
13,00
Mi.
17,02
Di.
13,01
Mo.
194,46

194,46 km
70,05 km

So.
192,27
Sa.
12,23
Fr.
15,85
14,20
Do.
57,87
17,01
Mi.
93,54
Di.
17,00
Mo.
140,38

484,05 km
76,29 km

So.
149,13
Sa.
22,31
Fr.
Ruhetag
Do.
75,32
19,01
Mi.
18,02
Di.
32,00
60,37
Mo.
134,09

450,91 km
37,03 km
22,31 km

So.
10,50
85,27
Sa.
48,95
Fr.
178,29
Do.
206,45
Mi.
8,02
Di.
67,84
10,00
Mo.
13,03

586,80 km
41,56 km

So.
8,00
30,31
14,01
Sa.
15,01
Fr.
23,77
17,02
Do.
30,02
Mi.
8,01
15,00
Di.
17,82
Mo.
13,02

54,08 km
137,91 km

So.
8,04
30,08
30,03
Sa.
15,02
Fr.
13,02
5,00
Do.
8,01
Mi.
17,02
Di.
8,02
18,35
Mo.
13,07

30,08 km
135,57 km

So.
8,01
30,02
Sa.
15,01
Fr.
8,01
17,01
Do.
137,58
Mi.
17,01
Di.
8,12
19,99
Mo.
13,03

137,58 km
136,21 km

So.
8,03
30,07
Sa.
15,02
Fr.
Ruhetag
Do.
5,32
83,10
Mi.
8,02
21,20
Di.
13,57
Mo.
67,44
13,01

150,53 km
114,24 km

So.
8,02
20,03
Sa.
10,01
Fr.
8,01
20,03
Do.
Ruhetag
Mi.
44,55
13,01
Di.
34,15
15,03
Mo.
8,01
10,01

78,70 km
112,16 km

So.
15,04
Sa.
13,00
Fr.
10,02
Do.
Ruhetag
Mi.
401,01
Di.
10,60
Mo.
34,31

435,32 km
48,67 km

So.
41,99
Sa.
Ruhetag
Do.
Ruhetag
Mi.
6,28
6,28
21,18
Di.
17,15
Mo.
115,37

169,93 km
38,32 km

So.
6,34
6,12
12,19
Sa.
6,39
6,30
6,30
12,32
Fr.
6,36
6,22
13,01
24,24
Do.
21,20
Mi.
92,98
13,03
Di.
6,29
6,30
16,51
Mo.
13,03

173,84 km
101,29 km

So.
99,40
Sa.
82,84
8,03
Fr.
213,40
Do.
15,07
Mi.
67,66
8,01
Di.
Ruhetag
Mo.
13,02

463,30 km
44,12 km

So.
20,00
Sa.
13,04
Fr.
10,04
Do.
179,47
Mi.
191,63
Di.
144,50
Mo.
134,03

649,62 km
43,07 km

So.
Ruhetag
Fr.
146,08
Do.
231,78
Mi.
231,50
Di.
10,10
Mo.
13,02

609,36 km
23,12 km

So.
Ruhetag
Sa.
10,40
Fr.
96,57
12,10
Do.
15,01
Mi.
42,00
13,04
Di.
10,06
74,16
Mo.
13,01

212,73 km
73,61 km

So.
12,01
73,94
Sa.
8,06
Fr.
23,29
17,01
Do.
5,03
Mi.
21,41
18,01
Di.
15,06
Mo.
10,04
116,91

235,55 km
85,23 km

So.
26,72
20,03
Sa.
30,15
15,05
Fr.
10,01
Do.
Ruhetag
Di.
Ruhetag
Mo.
33,79
33,91

124,57 km
45,08 km

So.
123,94
Sa.
48,57
Fr.
14,06
Do.
15,12
Mi.
19,47
Di.
23,81
15,01
Mo.
46,23
13,02

242,55 km
76,68 km

So.
13,01
Sa.
15,02
Fr.
10,68
Do.
Ruhetag
Mi.
191,88
189,94
Di.
90,98
Mo.
17,27

472,81 km
55,98 km

So.
12,19
50,38
Sa.
38,97
Fr.
Ruhetag
Do.
159,76
Mi.
72,52
Di.
6,43
6,74
Mo.
100,66

334,81 km
112,85 km

So.
6,36
6,30
Sa.
6,40
6,30
10,02
Fr.
6,41
6,32
10,02
Do.
33,58
15,01
Mi.
6,40
6,34
15,81
Di.
6,33
6,33
Mo.
9,30

97,05 km
60,15 km

So.
46,41
45,07
Sa.
10,51
Fr.
12,20
Do.
185,04
Mi.
199,34
Di.
13,01
Mo.
5,01

475,86 km
40,73 km

So.
45,65
Sa.
8,06
Fr.
13,03
Do.
10,55
Mi.
13,01
Di.
Ruhetag
Mo.
23,81
8,05

69,46 km
52,70 km

So.
25,13
Sa.
23,81
15,08
Fr.
20,07
Do.
38,50
5,91
18,40
6,25
Mi.
23,82
13,49
Di.
Ruhetag
Mo.
13,01

98,29 km
105,17 km

So.
26,43
Sa.
23,32
14,20
Fr.
10,62
74,29
Do.
5,90
18,04
6,29
Mi.
9,94
Di.
23,87
15,02
Mo.
13,03

133,67 km
107,26 km

So.
30,47
35,03
Sa.
23,37
10,03
Fr.
8,30
Do.
6,28
12,49
6,28
Mi.
24,42
18,20
Di.
25,87
20,28
Mo.
13,03

116,69 km
117,36 km

So.
23,36
35,09
Sa.
15,03
Fr.
8,05
122,97
Do.
6,28
15,76
6,28
Mi.
23,86
18,16
Di.
23,82
15,08
Mo.
13,14

206,58 km
120,31 km

So.
50,26
Sa.
8,11
Fr.
8,15
57,72
Do.
6,28
15,01
6,28
Mi.
34,44
10,73
Di.
23,83
13,02
Mo.
13,01

128,56 km
118,27 km

So.
23,88
30,25
Sa.
12,02
Fr.
8,14
74,19
Do.
6,28
12,52
6,28
Mi.
23,85
16,92
Di.
23,99
15,03
Mo.
13,02

158,47 km
107,88 km

So.
16,91
17,47
35,11
Sa.
23,84
14,09
Fr.
8,19
74,17
Do.
15,03
Mi.
23,85
19,00
Di.
20,03
Mo.
13,01

156,22 km
124,46 km

So.
81,62
6,30
25,44
6,41
Sa.
81,88
Fr.
8,01
Do.
15,03
Mi.
23,87
18,03
Di.
23,87
20,02
Mo.
15,01

223,95 km
101,54 km

So.
15,06
Sa.
13,01
33,57
33,93
Fr.
23,82
35,03
Do.
23,89
19,94
Mi.
Ruhetag
Di.
18,03
Mo.
13,21

115,21 km
114,28 km

So.
30,40
Sa.
15,01
Fr.
23,78
20,13
Do.
8,05
33,77
34,08
Mi.
17,10
Di.
15,01
Mo.
13,02

91,63 km
118,71 km

So.
42,16
40,06
Sa.
24,55
14,78
25,03
Fr.
Ruhetag
Do.
123,63
Mi.
21,89
20,05
Di.
23,78
15,22
Mo.
12,90

301,11 km
62,94 km

So.
20,02
82,12
Sa.
39,62
Fr.
81,71
Mi.
23,75
Di.
23,80
Mon.
Ruhetag

250,98 km
20,02 km

So.
91,10
Sa.
15,07
Fr.
34,47
10,65
Do.
15,21
Mi.
10,71
Di.
Ruhetag

125,58 km
51,65 km

So.
Ruhetag
Fr.
Ruhetag
Do.
9,05
20,05
Mi.
Ruhetag
Di.
20,64
Mo.
23,83
12,77

23,83 km
62,50 km

So.
74,71
Sa.
26,17
10,02
24,40
17,66
Fr.
19,09
Do.
39,50
Mi.
76,20
Di.
34,54
Mon.
Ruhetag

312,28 km
10,02 km

So.
74,72
Sa.
14,03
Fr.
20,58
Do.
23,81
18,53
Mi.
Ruhetag
Di.
15,09
33,66
36,69
Mo.
23,72
12,75

192,60 km
80,98 km

So.
101,89
Sa.
10,63
Fr.
19,33
Do.
16,16
Wed.
Ruhetag
Tue.
Mon.

101,89 km
46,12 km

Sie befinden sich hier:
  1. Startseite
  2. Trainingstagebuch